Fibromyalgi-symptomer: Forståelse af smerte, træthed & mere
Fibromyalgi er en kronisk centraliseret smerte-syndrom. Kerne-træk inkluderer:
Primære symptomer
- Kronisk udbredt smerte: ≥3 mdr., begge sider af kroppen, over/under liv, axial. Dyp, sukker, brændende eller pulserende.
- Dyb træthed: Ikke lettet af hvile; "influenza-lignende" udmattelse.
- Ikke-restaurativ søvn: Vanskeligheder med at falde i søvn/blive i søvn; vågner uferdig. Alpha-delta søvn-anomali.
- Kognitiv dysfunktion ("Fibro-tåge"): Hukommelses-lommer, dårlig koncentration, ord-finding-vanskeligheder, forinket procesering.
Almindelige komorbiditeter og tilknyttede symptomer
- Irriterbar tarm-syndrom (IBS)
- Spændings-hovedpine / Migræner
- Temporomandibulært led-syndrom (TMJ)
- Raynauds fænomen
- Interstitiel cystitis / Blære-smerte-syndrom
- Tør øjne/mund (sicca-symptomer)
- Urolige ben-syndrom
- Angst, Depression
- Post-eksertionel malaise
- Paresthesier
Diagnostik og håndtering
Klinisk diagnose pr. ACR 2016-kriterier: udbredt smerte-indeks + symptom-alvorlighed, ≥3 mdr., ingen anden forklaring. Ingen definitiv lab-prøve findes.
Multimodal behandling: aerob motion, KAT, søvn-hygiejne, SNRI'er (duloxetin, milnacipran), gabapentinoider (pregabalin), lav-dosis naltrexon, pacing/aktivitets-håndtering.
Smertebehandling
- Hvad hedder en smertelinke-læge? Interventiv smerte-læge forklares
- Effektiv isbehandling ved knæskader: Reducer smerter og svulst
- Iskias Smertelindring: Årsager, Symptomer & Behandlingsmuligheder
- TENS ved post-diskektomi smerte: Hjælper det?
- Bedste menstruationsbind i Libanon: Top-mærker, typer og hvor man køber
- Hockey Skates og Fodsmert: Årsager, Lindring og Forebyggelse
- Nervesmerter i fødderne: Årsager, behandling og livsstilsråd
