Forstå ligament- og ledsmerter: Årsager, symptomer og behandling
Ligamenter og led arbejder sammen for at tillade mange forskellige kropsfunktioner, fra at løbe til at skrive. Ligament- og ledsmerter er en almindelig tilstand, som kan skyldes mange forskellige skader og sygdomme. Fordi det er forbundet med bevægelse (som at gå eller arbejde med sine hænder), kan det forhindre patienter i at gå om deres daglige rutiner.
Funktion
Ligamenter og led er forbundet med hinanden, men er ikke det samme. Et led defineres som ethvert område af kroppen, hvor to eller flere knogler mødes (forbundet af membraner, brusk og andre polstring stoffer). Et ligament (et fibrøst væv) er en af disse bløde, forbindende materialer, der binder knoglerne i et led sammen. Derfor er ligamenter en mindre del af det samlede led og et element, der holder det virkende.
Ligament- og ledsmerter opstår i et antal områder, hvor knogler mødes, med knæet som et af de mest almindelige bekymringsområder. Patienter kan også opleve ligament- og ledsmerter i albue, ankel, ryg, hånd, fod, håndled, skulder, nakke og hofte.
Årsager til ledsmerter
Ledsmerter er den mest almindelige af de to, og det har mange årsager. Autoimmune sygdomme, som inkluderer reumatisk ledbetændelse, er en stor skyldfølelse. Ledsmerter er også et symptom af sygdomme fremkaldt af patogener og kost, som podagra, pigesygdom, mæslinger, Lyme sygdom og hepatit. Skader, som overbelastning (udræk) og knoglebrud, kan også resultere i ledsmerter. Problemer med knoglerne selv, som artrose og osteomyelitis, kan også føre til ledsmerter ved at bringe ledets balance ud af balancen. En knogle, der ikke fungerer korrekt, kan også nippe eller pres det forbindende materiale, der holder den til de andre knogler i et led, forårsagende smerter.
Behandlinger
Afhængigt af årsagen og området af ledsmerter, vil læger foreskrive specifikke terapier for en patient at følge. Desuden kan anti-inflammatoriske mediciner ofte reducere smerter og svulst. For ledsmerter, der ikke er artritis i natur, kan hvile og motion forbedre ledets styrke og modstand mod smerter. Hyppige varme bade, massage og strækning øvelser bør også hjælpe. Mange patienter kan prøve at selvmedicinere med receptfrie løsninger, men hvis en person har smerter, der varer mere end tre dage, eller har en høj feber, er det sikre tegn på, at en læge skal konsulteres.
Ligament smerter
De fleste mindre ligament skader, der ikke har brug for alvorlig medicinsk opmærksomhed, bør helbrede helt inden for en uge eller to. Et ligament problem, der ikke er rydet op på to uger, kan forårsage langsigtede problemer, da ligamentet kan forblive kronisk strakt, revnet eller strainet. Ligament er en forbinder mellem knogler, så hvis det ikke fungerer korrekt, vil knogler sandsynligvis også blive påvirket, forårsagende større problemer. Fordi ligamenter er forbundet til den del af det autonome nervøse system, der kaldes de sympathiske nerver, kan smerterne ikke være begrænset til skadeområdet.
Behandling
Nogle ligament smerter kan forårsages af en underliggende nerve tilstand, som skal tages hånd om, før ligament smerterne kan behandles. Ellers kan styrkningsøvelser reducere pres på led, mens anti-inflammatoriske midler igen bruges til at håndtere svulst og smerter. Dog er ofte specielle injektioner nødvendige for at lette det skadede ligaments reparation eller genvækst.
Smertebehandling
- Beregn knækraft: En guide for løbere & atleter
- Smerte i Øvre Højde Mave: Årsager, Symptomer & Hvornår Du Skal Se Læge
- Ergonomisk computer-arbejdsplads-opsætning: Bedste holdning og positionering
- Massere af skadede ekstremiteter: Sikker teknik – arbejd proximalt til distal, undgå direkte tryk
- Genoptræning efter rygradsstimulator: Hvad du kan forvente
- Hæmorroider-lindring: Årsager, Symptomer & Effektive Behandlinger
- Smertebehandling ved hydrocephalus: En multidisciplinær tilgang
