TENS-enhed Guide: Smertelindring & Brugsinstruktioner
Elektrisk terapi til smertekontrol administreres ofte via en TENS-enhed (Transkutansk Elektrisk Nerve Stimulation). Det er en bærbar, batteridrevet enhed. Patienten kan administrere behandling uden hjælp fra en medicinsk fagperson. TENS-enheden sigter mod at kontrollere akutte smerter forårsaget af muskelstrækninger, artritis, migræner og andre smertefulde lidelser. TENS-terapi bruges ofte af dem, der ikke kan eller ikke vil bruge medicin til at lindre ubehag. Enheden sender elektricitet gennem elektrode-ledninger til pleastre på huden. Dette producerer en pricklende følelse i nervene, som ændrer patientens sansning af smerte.
Instruktioner
Anvend alkohol på de områder, hvor du planlægger at placere elektroderne. Du vil enten vil dække det smertefulde område med elektroderne eller omringe området med dem.
Tør din hud før du sætter elektroderne på plads.
Sæt en klat gel på bunden af hver elektrode. Gelen fungerer som en leder for elektriciteten. Hvis din medicinske leverandør ikke leverer dette gel, kan det købes receptfrit i forskellige formuleringer, herunder dem med aloe vera.
Placer elektrode-ledningerne på eller omkring de smertefulde områder. Brug de klistrede pleastre, der følger med enheden, eller medicinsk tape til at hæfte elektroderne til huden.
Fastgør elektrode-ledningerne i elektroderne selv. Derefter stik elektroderne i TNS-enheden. Indstil kontrolterne på enheden til at styre hastigheden af de elektriske signaler. Start på en lav indstilling og øg gradvist, indtil du oplever en pricklende sansation. Sæt indstillingen ned, hvis det bliver ubehageligt. Tal med din læge om, hvilke niveauer han anbefaler.
Tidtag din behandling i overensstemmelse med din læges anbefalinger. Tjek altid din hud efter en behandling for at sikre, at der ikke er rødhed eller irritation. Rapporter eventuelle bivirkninger til din læge.
Fjern elektroderne fra din hud. Slå din enhed fra og løs pleastre og elektroder fra maskinen.
Rengør huden, hvor pleastre eller tape sad. Brug sæbe og varmt vand. Tør områderne grundigt.
Anvend lotion på området, hvor elektroderne var placeret. Placer elektroderne på forskellige punkter næste gang du bruger TENS-enheden.
Smertebehandling
- Kold laserterapi (LLLT) til smerte: FDA-godkendt og effektiv
- Paracetamol til muskuloskeletale smerter: Linding & behandling
- Ikke-kirurgisk knæ smertelelse: Et nyt alternativ til knæ protese
- Bakterielle hudsår på numserne: Hvornår skal man se læge
- Forståelse af mave-smerter: Årsager, symptomer og hvornår du skal læge
- Forståelse af kæbe-smerter: Årsager, diagnostik og behandling
- Sådan reducerer du striber hjemmefra: 10 bevisbaserede midler
