Graviditet & karpaltunnelsyndrom: Årsager, symptomer & lindring

Symptomer

Mediannerven kontrollerer den indre del af hånden, herunder håndfladen og indersiden af alle fingre undtagen lillefingeren. Når mediannerven komprimeres, føles symptomer i alle områder, der kontrolleres af mediannerven. Smerte, svaghed og benumbed opleves typisk i hænder og håndled, men kan stråle op ad armen i alvorlige tilfælde.

Årsager

Karpaltunnelsyndrom er en gentagen belastningsskade. Disse skader opstår, når en person gentager samme bevægelse igen og igen i længere tid. Ekstraktiv tastaturbrug, arbejde på et bånd eller i et slagterhus er almindelige eksempler på jobs, der kan forårsage karpaltunnelsyndrom. Gravide kvinder er især udsatte, da graviditet forårsager væskeretention og svulst. Svulst i håndledet kan resultere i kompression af mediannerven og symptomer på karpaltunnelsyndrom.

Forebyggelse

Under graviditet kan det være muligt at forebygge karpaltunnelsyndrom. At undgå aktiviteter, der kan forårsage gentagen belastningsskade, hjælper med at forebygge symptomer. Desuden bør individer arbejde med deres læge for at sikre, at de ikke retainer for meget vand. Endelig, hvis symptomer begynder, kan at bære en håndledsorthose om natten hjælpe med at forhindre forværring.

Smerte-lindring

Karpaltunnelsyndrom behandles typisk med ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAID). Under graviditet er dog mange mediciner ikke anbefalet for at sikre fosterets sikkerhed og sundhed. For at reducere smerte uden medicin kan man anvende afkylte tørklæder på håndleddene, eller sætte hænder og håndled i et vask med koldt vand. At hvile hænderne i en afslappet position og bære håndledsorthoser, der har været i fryseren, giver også smerte-lindring.

Overvejelser

Graviditets-udløst karpaltunnelsyndrom forsvinder typisk efter graviditeten. Af denne grund er langsigtede behandlingsmuligheder som kirurgi ikke normalt nødvendige for lindring af symptomer hos gravide. Hvis smerten er alvorlig, bør gravide kvinder konsultere deres læge for at finde mere effektive kortsigtede behandlinger.