Naturlig Lindring af Nerveskader: Kosttilskud og Støtte

Årsager til Nerveskader (Neuropati)

Neuropati opstår, når den beskyttende myelin-omhylning om nervcellerne nedbrydes. Det forstyrrer signaloverførslen fra hjernen, hvilket giver symptomer som benummenhed, smerter, prikken i ekstremiteter og muskelsvaghed.

Vitamin B12

En mangel på B12 kan bidrage til neuropathi. Kosttilskud med B12 kan reducere træthed, muskelsvaghed og prikken. Vigtigt: B12 kan interagere visse lægemidler – rådfør dig altid med læge først.

Natolie (Primrose Oil)

Ifølge Dr. Richard Podell kan natolie (rig på GLA, gamma-linolensyre) reducere nervesmerteder ved diabetic neuropati. En dobbelt-blindet studie med 111 diabetikere viste effekt ved 480 mg dagligt i et år.

Capsaicin

Capsaicin (fra chilipeber) anvendes lokalt som salve (fx Zostrix) flere gange dagligt for at lindre nervesmerter ved diabetes.

Jamaica Dogwood

Ifølge University of Maryland Medical Center har urten antiinflammatoriske og antispasmodiske egenskaber. Den kan indtages som te eller væskeekstrakt. Advarsel: Urtens styrke kræver lægevurdering før brug pga. risiko for interaktioner og toksicitet ved høje doser.