Forståelse af håndrysten: Typer, årsager og hvornår du skal søge hjælp

Et tremor er en ufrivillig rystebeægelse. Tremorer kan påvirke flere dele af kroppen, herunder hovedet og stemmen, men er mest synlige i hænderne. Alle oplever en vis grad af håndrysten, og de fleste bemærker det ikke, fordi bevægelsen er så svag. Normale tremorer kan blive mere synlige under visse betingelser – stress, træthed, eller overforbrug af koffein eller cigaretter, for eksempel. Hvis tremorer øger eller varer i mere end et par uger, kan der være en anden underliggende årsag. Nogle tremorer er en normal funktion af aldring. Andre kan være et resultat af sygdom, skade eller effekten af nogle mediciner og lægemidler.

Tre hovedtyper af tremor

Der findes tre hovedtyper af tremor: statisk, kinetisk og postural. Statiske tremorer forekommer, når hænderne hviler, og kan forsvinde med bevægelse og aktivitet. Kinetiske tremorer forekommer under bevægelse, som når man prøver at gøre fine håndbevægelser som at tråde en nåle, men kan forsvinde, når hænderne hviler. Posturale tremorer forekommer, når man holder hænderne i en fast position, som at holde en kop kaffe.

Tremor-fremkaldende sygdomme

Parkinsons sygdom skader motorcentret i hjernen, hvilket forårsager rysten i hænderne og andre dele af kroppen sammen med muskelstivhed, abnormal gang og langsomme bevægelser. Multipel sklerose kan også forårsage rysten, ligesom en tilstand kaldet dystoni. En overaktiv skjoldbruskirtel kan også forårsage posturale tremorer. Sygdomme som diabetes kan føre til perifer neuropati – nerveskade til ekstremiteterne – som også kan forårsage håndrysten.

Tremor-fremkaldende skader

En fysisk skade på motorcentret i hjernen eller en apopleksi kan bidrage til håndrysten. Hjernetumorer kan trykke mod motorcentret og forårsage rysten. Skader på nerverne i armen eller skulderen kan også skabe muskelsvaghed og forårsage håndrysten.

Tremor-fremkaldende mediciner og lægemidler

Visse receptpligtige mediciner som steroider, amfetaminer og psykiatriske mediciner som lithium kan forårsage håndrysten. Ekstrem alkoholforbrug og alkoholafvænning kan også forårsage hænderne til at ryste. Afvænning fra stoffer kan gøre det samme. Kviksolvforgiftning kan skade nerverne i hjernen eller i det perifer nervesystem og bidrage til håndrysten.