Klemte nerver: Årsager, symptomer og behandling

Årsager

Nerver bærer elektriske signaler fra hjernen gennem hele kroppen. Klemte nerver kan tilskrives mange forskellige ting, herunder en prolapset ryghvirveldisk, som sætter tryk på nerver, skader, dårlig holdning, osteoartrose, sportsaktiviteter, gentagne job og overvægt eller fedme. Ekstra tryk på nerverne forårsager inflammation, som enten forårsager smerte eller forstyrrer normale sansninger. I sjældne tilfælde kan en tumor sætte tryk på en nerve.

Diagnostiske tests

Hvis du har lidt af smerte eller benumhed i noget tid, kan din læge foreslå, at du får en MRI (magnetresonanstomografi), som er en teknik, der bruger radiobølger et magnetfelt til at skabe tværsnitsbilleder af din krop. Dette bruges typisk, hvis der er mistanke om nervekompression på din rygsøjle. En anden test hedder elektromyografi, som tester de elektriske ladninger i dine muskler. En tynd nåleelektrode placeres i musklen for at tjekke, om nervene giver den korrekte stimulation. For at tjekke, om du har en skadet nerve, kan lægen også placere elektroder på din hud, der vil elektrisk stimulere forskellige nerver til at reagere. Dette kaldes en nervoledningstest.

Behandling

Hvis det fastslås, at du har en klemt nerve, kan du blive nødt til at holde hvile på den pågældende kroppsdel. Du vil helt sikkert ville stoppe den aktivitet, der kan have forværret nerven i første omgang. Du kan også blive nødt til at bære en orthose eller skiene for at holde en del af din krop stille. Mediciner, herunder antiinflammatoriske, kan ordineres. Injektioner med steroid kan lindre smerte og svulst. Du kan have brug for fysioterapi for at styrke og strække de påvirkede dele af din krop. I alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendigt for at fjerne trykket fra nervene.

Forebyggelse

For at forhindre en klemt nerve, bør du forsøge at opretholde en sund vægt, så du ikke får ekstra tryk på dine nerver. Du bør også gøre styrke- og fleksibilitetsøvelser regelmæssigt. Forsøg at undgå repetitive sport og aktiviteter, der sætter dig i risiko for skade på dine muskler og nerver. Hvis du har et job, der kræver repetitive opgaver, tag pauser regelmæssigt og hold god holdning. Løft ikke tunge genstande.

Prognose

Klemte nerver løser sig normalt med passende hvile og medicin. Hvis de lades ubehandlet i en længere periode, kan en klemt nerve forårsage permanent skade og påvirke din livskvalitet og generelle sundhed.