Forståelse af bryst-smerter: Årsager, røde flag & forebyggelse

Bryst-smerter har hjerte-mæssige og ikke-hjerte-mæssige oprindelse. Hurtig vurdering er essentielt ved ledsagende høje risiko-funktioner.

Almindelige årsager

• Hjertemæssige: Angina pectoris (belastnings-udløst, lindres af hvile), hjerteinfarkt (varigt, ulindret), perikardit (pleuritisk, stillings-afhængig), aorta-dissektion (pludselig, strålende til ryggen).
• Lungemæssige: Lungeemboli (pleuritisk, dyspnoe, takykardi), lungebetændelse (feber, hoste), pneumothorax (pludselig ensidig smerte, dyspnoe).
• Gastrointestinale: Refluks-sygdom (brændende, efter måltid, liggende), øsofagus-spasme, ulcus ventriculi, galde-colic.
• Muskuloskeletale: Kostal-kondritis (reproducerbar ømhed), ribbe-sprækker, brystkasse-forstrækning.
• Psykogene: Panikangst (hyperventilation, hjertebanken, dødsangst), angst.

Når man skal søge akut hjælp

• Ny, alvorlig eller forværret bryst-smerte
• Smerte strålende til kæbe, hals, arm, ryg
• Ledsaget af dyspnoe, sved, kvalme, synkope
• Anamnese for KHK, diabetes, rygning, hypertensiv

Forebyggelse

• Mediteransk kost, regelmæssig aerob motion, vægtkontrol
• Rygningsophør, blodtryk/lipid/diabetes-kontrol
• Stress-reduktion (mindfulness, KBT), tilstrækkelig søvn
• Regelmæssig screening per risikoprofil