Let brystrygsmerter: Medicinske muligheder og ikke-medikamentøse tilgange

Ved lette brystrygsmerter balancerer en trinvis farmakologisk tilgang lindring med sikkerhed.

Over-the-counter muligheder

• Paracetamol: Førstevalg, lav risiko
• Orale NSAID'er: Ibuprofen, naproxen (antiinflammatorisk; GI/renal/CV risici ved kronisk brug)
• Topiske NSAID'er (diklofenak gel) eller lidocain-plastre: Lokaliseret, minimal systemisk absorption

Receptpligtige muligheder (Hvis OTC utilstrækkeligt)

• Muskelafslappende midler: Cyclobenzaprin, metokarbamol (sedation; kortvarigt)
• Receptpligtige NSAID'er: Diklofenak, celecoxib, meloxicam
• Neuropatiske midler: Duloxetin (SNRI), gabapentin/pregabalin hvis radiculopati mistenkes
• Opioider: Generelt undgås ved kronisk non-kreft-smerte; reserveret til alvorlige akutte udbrud med strenge grænser

Ikke-farmakologiske essentials

Fysioterapi (holdning, brystryg-mobilitet, kerne-styrkelse), ergonomisk tilpasning, varme/isle, kognitiv-adfærdsmæssige strategier. Billeddiagnostik sjældent nødvendig initielt uden røde flag.