Nakkesmerter og hernia-disc: Behandlingsmuligheder og lindring

"Hernia-disc" er en term, der bruges til at beskrive revnen af en eller flere af de stødabsorberende puder, der polstringer rygradens knogler. Tilstanden er også kendt som en revnet disc. Når en hernia-disc opstår i nakken (cervikale vertebraer), kan det udløse en række symptomer, herunder intense eller svedende smerter. Lindring fra denne smerte er tilgængelig gennem både ikke-kirurgiske og kirurgiske midler.

Forståelse af hernia-disc symptomer

Ifølge American Association of Neurological Surgeons' websted, kan smerten fra en hernia cervikal disc udstråle fra din nakke ned mellem dine skulderblad. I nogle tilfælde kan smerten også stråle ned ad din arm til dine hænder og fingre og kan være ledsaget af prikkelefornemmelser eller domhed. Du kan bemærke ændringer i intensiteten af dine symptomer baseret på positionen eller bevægelsen af din nakke.

Ikke-kirurgiske behandlinger

I de fleste situationer kan hernia-nakke-disc-smerter behandles effektivt uden behov for kirurgi. Efter din læge diagnosticerer din tilstand, kan han foreslå at behandle din nakke med en kold kilde såsom en ispakke i de første 48 timer. Ved at sænke temperaturen i din nakke, vil denne behandling reducere blodgennemstrømningen og mindske alvorligheden af din smerte. Det vil også hjælpe med at reducere enhver svulst eller muskel-spasmer.

Efter denne 48-timers periode kan din læge skifte din behandling til en varme kilde såsom et varmepude. Varmen vil øge blodgennemstrømningen til din nakke og afslappe vævet omkring disken. Det vil også opmuntre fjernelsen af væv-giftstoffer, der er opbygget som resultat af muskel-spasmer eller den indledende nakkeskade. Typisk gives kolde- eller varmebehandlinger i 15 til 20 minutters sessioner periodisk gennem dagen. Vær sikker på ikke at placere en kold eller varme kilde i direkte kontakt med din hud.

Du kan også lette smerterne fra en hernia-disc med ikke-steroide antiinflammatoriske (NSAID) mediciner såsom naproxen (Aleve, Naprosyn), acetylsalicylsyre eller ibuprofen (Advil, Motrin). Du kan også bruge et paracetamol-produkt såsom Tylenol. Hvis din smerte er alvorlig, kan din læge ordinere midlertidig brug af et narcotisk smerte-stillende såsom codein.

For at lindre smerter forbundet med muskel-spasmer, kan din læge ordinere en af flere forskellige muskel-afslappende mediciner, herunder cyclobenzaprin (Flexeril) eller diazepam (Valium). Vær opmærksom på, at hvert af disse produkter bærer signifikant potentiale for alvorlige bivirkninger. Spørg din læge om risici og fordele ved ethvert produkt, han kan ordinere eller anbefale.

I nogle tilfælde kan din læge også anbefale fysioterapi som en del af en plan til at behandle cervikal disc-smerter. Hvis dette er tilfældet, kan han overføre specifikke instruktioner til en licenseret fysioterapeut, der vil overvåge din øvelses-rutine.

Kirurgiske behandlinger

Hvis andre metoder er uvirksomme i at kontrollere din smerte, kan din læge anbefale kirurgi. Potentielle muligheder omfader partiel fjernelse af din pågældende disc (diskektomi) og en relateret procedur til at fjerne en del af din vertebra (laminotomi). Tal med din kirurg for en fuld forklaring på dine kirurgiske muligheder.