Hvordan til at lindre Torticollis

Torticollis , også kendt som cervikal dystoni , er en tilstand, hvor nakkemusklerne kontrakt ufrivilligt , tvinger hovedet til at dreje til den ene side . Cervikal dystoni er meget smertefuldt , men meget sjældent. Det begynder mildt , har tendens til at blive værre og kan begynde på noget tidspunkt i et menneskes liv , selv under vorden. Selv om der er ingen helbredelse for cervikal dystoni , kan det være lettet med nogle medicinsk intervention. Instruktioner
1

Tal med din læge om behandlingsmuligheder for torticollis såsom modtagelse botulinumtoksin ( Botox ) injektioner i hals for øjeblikkelig lindring. Gentag injektioner hver tre til fire måneder . Botox betragtes som forholdsvis sikker, ifølge Mayo Clinic, når det gives af en uddannet læge . Nogle mennesker kan opleve smerte på injektionsstedet , hovedpine, kløe eller rød hud eller kvalme. Men bivirkninger som regel forsvinder hurtigt.
2

Overvej receptpligtig medicin trihexyphenidyl ( Artane ) og benztropine ( Cogentin ) , som også anvendes til behandling af Parkinsons sygdom , sammen med Botox indsprøjtninger . Brug muskelafslappende eller over the counter smertestillende medicin kan også hjælpe. Som altid tale med din læge på længde, når man overvejer en receptpligtig medicin .
3

Practice teknikker, der hjælper med at håndtere stress . Prøv yoga, tai chi og andre lette øvelser. Få en massage , akupunktur behandlinger og se en terapeut er alle andre måder at hjælpe med at administrere og lindre stress .
4

Få masser af søvn, når der lider af toriticollis . Symptomerne vil ofte forsvinde efter søvn . Tag pauser i løbet af dagen , hvor du kan ligge ned og slappe af, hvis det er muligt.
5

Anvend varme pakninger til halsen . Varme kan hjælpe med at løsne stramme stramme muskler og give dig lindring .
Hoteltilbud