Sådan bruges en AA Sponsor

En sponsor i Anonyme Alkoholikere er en fyr inddrive person, der har arbejdet i programmet længere, end du har, og kan hjælpe dig med at lære det grundlæggende i AA-programmet . En sponsor guider dig gennem de 12 trin og fungerer som sparringspartner for din nye måde at tænke på . For at en sponsor til at være effektiv , skal du bruge denne person på en regelmæssig basis . Instruktioner
1

Ring til din sponsor hverdagen for de første par måneder til at vænne sig til den praksis . Når du føler dig mere sikker på din evne til at holde sig væk fra en drink , kan du lette off og kalde mindre hyppigt. Lad dine AA sponsor rådgive dig om det antal dage , du skal være i kontakt .
2

Opsæt en regelmæssig stående aftale med din sponsor. Du kan diskutere dine følelser og dine spørgsmål. Du kan modtage skriftligt eller læsning opgaver og kan diskutere dem i løbet af din regelmæssige møder. Disse aftaler kan ske på telefon eller personligt, afhængigt af din placering , tilgængelighed og din sponsor retning.
3

Deltag i samme Anonyme Alkoholikere hjem gruppe, din sponsor tilhører. Hjemmet gruppe er et ugentligt møde , at du laver en forpligtelse til at deltage hver uge. Du kan hjælpe med at oprette mødet og rydde op, samt se din sponsor mindst en gang om ugen.
4

Gå til de samme møder som din sponsor , hvis du vælger en anden hjem gruppe. Find ud af, hvad andre møder din sponsor deltager og gøre dem regelmæssigt.
5.

Gør opgaver, som din sponsor giver dig. De holder nøglen til din egen personlige vækst baseret på erfaringerne fra din sponsor . Sponsorer typisk videregive de erfaringer, de har lært fra deres egen AA sponsorer.
Hoteltilbud