Sådan måler indflydelse af selvværd på Substance Abuse

kan Stofmisbrug være forårsaget af en række forskellige årsager. Risikofaktorer omfatter sociale miljø , gruppepres, familie , depression og andre sygdomme , som alle kan påvirke ens selvværd. En person med selvværd spørgsmål kan misbruge stoffer til at passe i eller som en midlertidig flugt fra problemer. På den anden side dem med højt selvværd, er mindre tilbøjelige til at misbruge stoffer. Dette er fordi deres følelse af selvværd ikke er baseret på godkendelse af andre, og de har bedre klare mekanismer til at håndtere deres problemer. Ting du skal hoteltilbud Positive selvværd
Kendskab til risikofaktorer for stofmisbrug myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Evaluer dit niveau af selvværd. Gør dette ved at anerkende dine styrker og svagheder . Varsel, hvis du nemt bliver påvirket af andre, eller hvis du misbruger stoffer, når de er i selskab med visse mennesker.
2

Indrøm , hvis du har problemer med selvværd eller stofmisbrug. Vid, at det er ikke noget at skamme sig over . Søge professionel hjælp for dit selvværd og stofmisbrug problemer. Behandling programmer vil bidrage til at løse dit stofmisbrug og yde rådgivning til at lære dig selvværd bygning færdigheder .
3

Lær at tænke selvstændigt . Følg ikke andre folks negative adfærd . Vid, at du ikke behøver at drikke alkohol , ryge eller misbruge andre stoffer til at passe i. fjerne dig fra situationer, hvor du bliver presset til at misbruge stoffer.
4

Uddan dig selv om konsekvenserne af stof misbrug. Forstå, at det kan føre til narkotika eller alkohol afhængighed, engagere sig i risikable adfærd, såsom kørsel under påvirkning eller have ubeskyttet sex , og det kan endda være dødelig.
5

Tal med andre om farerne ved stofmisbrug. Del klare mekanismer til at hjælpe med at forhindre stofmisbrug og øge selvværd, såsom at blive involveret i en hobby , frivilligt arbejde, eller deltage i en klub eller gruppe.
Hoteltilbud