Rationel Emotiv Terapi (REBT) til stofoverbrug: Et omfattende overblik

Stofoverbrug er en kronisk recidiverende hjernesygdom, karakteriseret af fornægtelse og fortsat misbrug af stoffer trods negative konsekvenser relateret til deres brug. Rationel Emotiv Adfærdsterapi (REBT) er en behandlingstilgang, der fokuserer på opdagelsen af individers irrationelle overbevisninger og forsøger at erstatte dem med productive, rationale alternativer. Dets påstandere hævder, at negative omstændigheder ikke nødvendigvis skal føre til usunde følelser eller valg. REBT bruges ikke i sin rene form af stofmisbrugsrådgivere, men dets forudsætninger er inkorporeret i kognitiv adfærdsterapi-tilgange.

Fornægtelse og irrationelle overbevisninger

REBT hævder, at vores overbevisninger bidrager mere til vores adfærd end de begivenheder, vi reagerer på. Fornægtelse involverer initialt at afvise stofproblemet i sig selv; dog, når afhængigen accepterer sin stofafhængighed som faktum, forårsager fornægtelse også, at han tror, at han ikke kan ændre sin adfærd for at overvinde sin afhængighed. REBT forsøger at hjælpe en stofmisbruger med at indse, at hans fornægtelse er en falsk overbevisning, der sætter grænser for hans valg. Han opfordres til at overveje andre muligheder, der vil gøre ham i stand til at reagere på sin afhængighed med konstruktive tilgange, snarere end dem, der er forbundet med hans falske trossystem.

Stof-associationer

Mange mennesker, steder og situationer i en genoprettende afhængigs liv er forbundet med hendes tidligere stofmisbrug. For at forblive afholden, skal hun lære, hvilke livssituationer, mennesker og adfærdsmønstre, hvis de gentages eller tillades at træde ind i hendes liv igen, vil føre til stof-recidiv. At håndtere stof-påmindelser kræver, at hun tror, at hun kan ændre sin tænkning, vaner og adfærdsmønstre, til sidst ændre hendes afhængighed af stoffer og alkohol. REBT hævder, at individet er frit til at afvise irrationelle overbevisninger og, ved at gøre det, ændre sin adfærd. Dette komponent af REBT findes i ethvert stofmisbrugsbehandlingsprogram.

Funktionsanalyse

Tæt relateret til stof-associationer, og ved brug af REBT-komponenten om, at mennesker vælger deres reaktioner på livets situationer, er funktionsanalyse, et vigtigt aspekt af recidivpræventionsstrategi. National Institute on Drug Abuse (NIDA) definerer funktionsanalyse som identifikationen af afhængiges tanker, følelser og omstændigheder før og efter stofbrug. Tidligt i behandlingsprocessen definerer funktionsanalyse de situationer, der vil være højt risikable i forhold til recidivpotentiale for afhængigen, og afslører årsagerne til, at afhængigen typisk ender med at vende tilbage til stofbrug. Funktionsanalyse forbereder ham til næste trin i hans recidivpræventionsstrategi, færdighedstræning.

Færdighedstræning

Igen ved brug af REBT-forudsætningen om, at et individ er i stand til at ændre sine irrationelle overbevisninger, derved at ændre sin måde at reagere på livets begivenheder, er færdighedstræning en kritisk komponent af kognitiv adfærdsterapi. Færdighedstræning er et individuelt Bestræbelse på at lære afhængige nye sunde og konstruktive vaner, der erstatter deres tidligere usunde, der fører til og involverer stofafhængighed. I mange tilfælde har den afhængige person aldrig lært positive coping-færdigheder; i andre situationer er de glemt i de måneder eller år, han har været involveret i stofmisbrug.

Kort tilgang

REBT er en kortvarig, her-og-nu tilgang til stofmisbrugsbehandling, hvilket gør den kostnadseffektiv og velegnet til de fleste kliniske programbudjetter. Den var oprindeligt ment til individuelle terapisessioner, men er blevet tilpasset til at gavne gruppe-sessioner også. REBT er kompatibel med andre former for rådgivning og terapi, og også med farmakologi, når medicin anbefales.