Reduktion af striber: Evidensbaserede behandlinger

Striber (striae) er revner i dermis forårsaget af hurtig hududstrækning – graviditet, vækstspurte, vægtøgning. De bleger fra rød/lilla til sølvhvide, men forsvinner aldrig helt. Evidensbaserede behandlinger kan forbedre udseendet.

  • Topiske retinoider (tretinoin): Receptpligtig; øger kollagen, bedst på tidlige røde striber. Kontraindikeret ved graviditet.
  • Glykolsyre (AHA): Afskiller, stimulerer kollagen; frit tilgængelig eller professionelle peels.
  • Laserbehandling: Fraktionelt ikke-ablativt (f.eks. Fraxel) eller pulsed dye-laser til røde striber; stimulerer omdannelse.
  • Microneedling: Kollageninduktion; ofte kombineret med PRP eller topika.
  • Microdermabrasion/kemiske peels: Overfladisk resurfacing; moderat effekt.
  • Radiofrekvens-microneedling: Dybere opvarmning + kollagenstimulation.

Forebyggelse

Vædskebalance, sund vægtøgning og topiske emollienter (hyaluronsyre, centella asiatica) kan reducere alvorlighed. Resultater varierer efter hudtype, stribers alder og konsistens. Se en dermatolog for en personlig plan.

Muskelstræk