Hvad er frivillige muskler og ufrivillige muskler?

Frivillige muskler, også kendt som skeletmuskler, er dem, som vi bevidst kan kontrollere. Vi kan beslutte, hvornår vi skal flytte eller bøje en bestemt del af vores krop gennem frivillige muskler. De er normalt forbundet med vores skelet og er ansvarlige for vores række af bevægelser, som at gå, skrive, løfte genstande osv.

På den anden side arbejder ufrivillige muskler eller glatte muskler uafhængigt af vores kontrol. Vi mangler direkte indflydelse på, hvordan og hvornår de trækker sig sammen eller slapper af. Disse muskler indgår i flere indre organer såsom mave, hjerte, lunger, blodkar, tarme, blære osv. Ufrivillige muskler sikrer vigtige opgaver, herunder pumpning af blod i hjertet, peristaltiske bevægelser i hele fordøjelseskanalen, sammentrækning af bl.a. luftveje, og regulering af pupilstørrelse baseret på lysforhold.

Muskel Strain