Hvordan kan jeg slippe af med strækmærker inden august?

1. Forbliv hydreret

Drik masser af vand for at holde din hud hydreret og elastisk. Sigt efter otte glas om dagen.

2. Sund kost

Spis en sund, afbalanceret kost, der er rig på vitaminer og mineraler. Frugt, grøntsager og fuldkorn er alle fremragende valg.

3. Aloe Vera

Påfør ren aloe vera gel på dine strækmærker dagligt for at hjælpe med at forbedre deres udseende.

4. Brug kakaosmør

Kakaosmør er et naturligt blødgørende middel, der kan hjælpe med at forbedre hudens elasticitet og reducere forekomsten af ​​strækmærker. Påfør kakaosmør på dine strækmærker to gange dagligt.

5. Olivenolie

Olivenolie er et andet fremragende naturligt blødgørende middel, der kan hjælpe med at forbedre elasticiteten af ​​din hud og reducere udseendet af strækmærker. Påfør olivenolie på dine strækmærker to gange dagligt.

6. E-vitaminolie

E-vitaminolie er en potent antioxidant, der kan hjælpe med at reparere beskadiget hud og reducere udseendet af strækmærker. Påfør vitamin E-olie på dine strækmærker to gange dagligt.

7. Kokosolie

Kokosolie er en naturlig fugtighedscreme til huden, der kan hjælpe med at forbedre hudens elasticitet og reducere udseendet af strækmærker. Påfør kokosolie på dine strækmærker to gange dagligt.

8. Glykolsyre

Glykolsyre er en alfa-hydroxysyre (AHA), der kan hjælpe med at eksfoliere døde hudceller og afsløre en sundere, mere ungdommelig hud. Brug et produkt, der indeholder glykolsyre på dine strækmærker hver nat.

9. Retinoider

Retinoider er en klasse af forbindelser, der kan hjælpe med at forbedre hudens elasticitet og reducere forekomsten af ​​strækmærker. Brug et produkt, der indeholder retinoider på dine strækmærker hver aften.

10. Laserterapi

Laserterapi er en dyrere, men effektiv måde at reducere forekomsten af ​​strækmærker på. Laserterapi bruger lysenergi til at målrette mod beskadigede kollagen- og elastinfibre, hvilket stimulerer ny vækst.

Muskel Strain