Hvad gør biceps når triceps trækker sig sammen?

Når triceps trækker sig sammen, slapper biceps af. Det skyldes, at triceps og biceps er antagonistiske muskler, hvilket betyder, at de arbejder i modsætning til hinanden. Når en muskel trækker sig sammen, skal den anden slappe af, for at leddet kan bevæge sig jævnt.

I tilfælde af triceps og biceps er triceps ansvarlig for at forlænge albueleddet, mens biceps er ansvarlig for at bøje det. Når triceps trækker sig sammen, trækker den underarmen tilbage mod overarmen, som retter albuen ud. Samtidig slapper biceps af, så triceps kan gøre sit arbejde.

Denne koordinerede sammentrækning og afspænding af antagonistiske muskler er afgørende for jævn og effektiv bevægelse. Uden den ville vi ikke være i stand til at udføre selv simple opgaver, såsom at hente en kop kaffe eller gå ned ad gaden.