Triceps og biceps: Hvordan antagonister koordinerer bevægelse

Triceps og biceps er klassiske antagonisteriske muskel-par: når den ene kontrahérere, afslapper den anden for at tillade glat led-bevægelse. Triceps strækker albuen, trækker underarmen bagud for at strække armen, mens biceps bøjer albuen. Under triceps-kontraktion afslapper biceps samtidigt, hvilket muliggør kontrolleret ekstension. Denne koordinerede handling er fundamental for al frivillig bevægelse – uden det ville simple opgaver som at løfte en kop eller gå være umulige.