Gastrocnemius Pain

musculus gastrocnemius er den store muskel placeret på bagsiden af underbenet . Denne muskel tillægger over knæleddet og indsætter i hælbenet via akillessenen. En anstrengt eller revet gastrocnemius muskel kan blive smertefuldt . Årsager

Gastrocnemius smerte er forårsaget af for meget pres , stress eller en direkte skade på lægmusklen . Achilles tendinitis, årebetændelse , ben kramper om natten, en tåre i musklen, eller en bager cyste , som er en væskefyldt cyste bag knæet , kan forårsage gastrocnemius musklen til at blive smertefuldt .
Symptomer

Sammen med smerter, kan gastrocnemius musklen føler stiv , udbud og svag. Blå mærker vil fremgå med brudte blodkar , med muskel tårer , er en popping følelse bemærket. Smerter vil være mere alvorlig , når man står på spidsen af ​​tæerne og skubbe ud foden , mens du går .
Behandling

Behandling for gastrocnemius smerte hviler benet og begrænse fysiske aktiviteter såsom løb eller hoppe. Læg et koldt omslag i 15 til 20 minutter, fire gange om dagen , eller bære en elastisk kompressionsbandage . For at reducere hævelse, bør benet hæves højere end hjertet og en over-the -counter smertestillende kan tages.
Hoteltilbud