Migrænevarighed: Forståelse af, hvor længe migræner varer

Migræneanfald opstår regelmæssigt i livet af millioner af ramte, der har lært, at der er lidt, de kan gøre for lindring, uanset hvor længe en migræne varer.

Tidsramme

Migræneanfald er i en liga for sig selv og er langt fra din normale hovedpine. De kan vare hvor som helst fra en til 72 timer.

Overvejelser

Forskere er usikre på den præcise årsag til migræneanfald og er også uklare på, hvorfor de varer så længe, som de gør.

Forebyggelse/Løsning

Når en migræne rammer, kan der ikke gøres meget for at stoppe den, men at undgå visse fødevarer kan redde dig fra et anfall. De omfatter mælk, chokolade, æg, hvede, salt, bearbejdede kødvarer med natriumnitrattilsætninger, MSG og alkohol.

Effekter

Uanset hvor længe migrænesmerte varer, mindskes alvorligheden af tilhørende symptomer over tid og efter en længere periode med hvile eller søvn.

Typer

Østrogen- eller hormonrelaterede migræneanfald kan vare længere end andre typer hovedpiner og svarer ikke så godt på behandling. Disse hovedpiner opstår typisk før eller under en menstruationscyklus.

Videnskabelig kuriositet

Flere historiske personer var kendte migrænelidere, herunder: John F. Kennedy, Elvis Presley, Napoleon, Julius Caesar, Ulysses Grant og Vincent Van Gogh.