Forstå psykologien bag migræne: Påvirkning og behandling

Psykologiske faktorer er ikke bevist at forårsage migræne alene, men kan bidrage til effekterne af denne kroniske, alvorlige hovedpinesmerte. Psykologiske behandlinger relateret til migræne omfatter reduktion af frygt for migræneanfald samt behandling af angst og depression, som sygdommen selv fremkalder.

Betydning

Psykologisk behandling af angst og depression er nyttig for at sikre, at patienter overholder deres medicinske migrænebehandlinger. Psykologiske studier er værdifulde for at forstå livskvalitet og beslutningstagning hos migrænepatienter.

Egenskaber

Stress er vist at være relateret til opståen af migræne, men stressbegivenhederne kommer typisk flere dage før migrænen begynder.

Årsagssammenhænge

Migræne kan udløses af mange faktorer, såsom hormonelle ændringer hos kvinder, visse fødevarer (som alkohol, koffein og MSG) og miljømæssige stimuli som stærkt lys.

Overvejelser

Depression kan være en faktor ved migræne. Migrænelidende har større risiko for at udvikle alvorlig depression end folk uden hovedpiner, og folk med depression har større risiko for at udvikle migræne.

Forebyggelse/Løsning

Biofeedback og træning i afslapningsteknikker har vist sig at være værdifulde ved behandling af hyppige migræneanfald sammen med den angst, patienter føler på grund af frygt for anfaldene. Der findes ingen kendt kur for migræne, men korrekte mediciner kombineret med livsstilsændringer kan gøre en forskel på livskvaliteten for migrænelidende.