Fødevarer , der forårsager migræne

Migræne har en række forskellige årsager. Selv visse fødevarer ofte forårsager migræne hovedpine. Disse fødevarer er kendt som migræne udløser. Migræne syge bør holde en fødevare log for at spore, hvad de har spist , før oplever en migræne . Fødevarer, der er ikke almindelige migræne udløser kan også forårsage migræne hovedpine. Dairy

Mejeriprodukter , der kan forårsage migræne hovedpine bl.a. er komælk , gedemælk , ost og yoghurt .

Kød
p Alle typer af kød kan udløse migræne. Dette omfatter fjerkræ . Æg kan også forårsage migræne.

Grønsager

Migræne kan også være forårsaget af grøntsager. Tomater , majs og løg er mulige migræne udløser.
Frugt

Nogle frugter er almindelige årsager til migræne hovedpine. Dette omfatter alle citrusfrugter , æbler og bananer .
Andre udløsere

Andre årsager til migræne hovedpine omfatter hvede , nødder og chokolade.