Kan hårtilbehør såsom stifter forårsage migrænehovedpine?
Hvis du er tilbøjelig til migræne, er det vigtigt at undgå at have hårpynt på, som presser hovedbunden. Du bør også undgå at bruge hårpynt, der er lavet af materialer, som du er allergisk over for.
Her er nogle tips til at forebygge migræne forårsaget af hårtilbehør:
* Bær dit hår ned eller i en løs hestehale eller knold.
* Undgå at bruge stramt hårtilbehør, såsom pandebånd, clips eller stifter.
* Hvis du skal have et stramt hårpynt på, så prøv at løsne det med jævne mellemrum i løbet af dagen.
* Undgå at bruge hårtilbehør, der er lavet af metal eller plastik, som kan være mere tilbøjelige til at udløse migræne.
* Prøv at bære et tørklæde eller pandebånd til at dække din hovedbund i stedet for at bruge hårtilbehør.
Hvis du oplever migræne efter at have brugt hårpynt, skal du fjerne tilbehøret og lægge dig ned i et mørkt, stille rum. Du kan også tage håndkøbsmedicin, såsom ibuprofen eller acetaminophen, for at lindre smerten.
Hvis du har hyppig migræne, er det vigtigt at se din læge for at diskutere behandlingsmuligheder.
Migræne