Homøopatiske Migræne Retsmidler

En migræne er en alvorlig hovedpine , som medbringer symptomer på sygdom , samt følsomhed over for lys og lyd. De kan vare et par timer eller nogle gange dage . Mange syge kræver receptpligtig medicin til at hjælpe migræne , men der er homøopatiske , som kan hjælpe migræne eller i det mindste lette nogle af symptomerne. Da ethvert middel ikke virker ens for alle , kan finde den rigtige hjem afhjælpe nogle gange være en udfordring. Bevægelse

Da udøver kan frigøre endorfiner, som er en kroppens naturlige smertestillende , er det en god idé at gå en tur for at se, om dette vil hjælpe migræne. En anden mulighed ville være at slappe af eller få en massage . Meditation er en stor form for afslapning. At have en massage udført på nakken eller skuldre til at hjælpe slappe spændte muskler kan også lindre migræne smerter.
Koffein

Koffein er kendt som en forstærker for smertelindring, som samt snærende af blodkar , og derfor kan bruges til at hjælpe med at lindre nogle af de smerter forårsaget af migræne . Drikke en kop kaffe eller spise nogle chokolade er en fantastisk måde at få nogle hurtige koffein.
Undgå

Holde en fødevare dagbog er en fantastisk måde at fjerne enhver levnedsmidler, som kan bringe på eller udløse en migræne . Nogle mennesker har fødevareallergi , der forårsager migræne, mens andre måske ikke har en fødevare forårsager hovedpine overhovedet. Også fjerne en bestemt fødevare måske ikke holde en person fra at have en migræne , men det kunne reducere intensiteten af ​​hvordan større hovedpine vil være. Derfor holder en liste over, hvad du spiser, og hvornår kan hjælpe dig med at afgøre, om en bestemt fødevare er årsag til disse hovedpine.
Cooling off

kontraherende blodkarrene i dit hovedet er en almindelig måde til at hjælpe med nogle af de smerter forårsaget af migræne . Dette kan gøres med kolde presser placeret på hovedbunden eller ved at tage et koldt brusebad .

Kosttilskud
p Der er mange forskellige naturlægemidler kosttilskud , som kan hjælpe med at lette smerten af migræne . Selvom forskningen ikke har vist disse kosttilskud til at arbejde, mange mennesker tror, ​​og bruge dem religiøst , når de har en migræne . Belladonna er et supplement anvendes ofte, når en migræne er placeret på bagsiden af hovedet , eller hvis lys og lyd er en stor symptom med hovedpine. Bryonia anvendes til migræne placeret bag øjnene. For migræne placeret på højre side af hovedet , er Natrum Muriaticum taget , og for migræne på venstre side, Lachesis taget . Men det er altid bedst at tjekke med en læge, før du tager nogen kosttilskud.
Hoteltilbud