Hvad betyder Kolesterol Triglycerider LDL /HDL Mean

? Kolesterol er noget din krop har brug for . Det ligner voks , og det ligner fedt og for meget kolesterol kan resultere i hjertesygdomme , da det medfører åreforkalkning . Triglycerider er en anden type fedt i blodet . Da et højt kolesteroltal er symptom -fri, bør regelmæssig afprøvning skal gøres for at sikre dit kolesteroltal er inden for en sund rækkevidde . Lipoproteiner

Liproproteins bære kolesterol gennem blod , og der er to typer af lipoproteiner. LDL eller low-density lipoprotein , betragtes dårligt, fordi et højt niveau af LDL kan forårsage hjertesygdom. HDL, eller high-density liproproteins , er gunstig , når høje.
Kolesterol og plaque

Når kolesterol træsko arterier , det er anerkendt som plak . Indsnævringen af arterierne forårsaget af plak kan medføre åreforkalkning.

Årsager til højt kolesteroltal

Forbruget af mættet fedt , transfedtsyrer (eller transfedtsyrer ) , og fødevarer, der indeholder hydrogenerede olier kan hæve din LDL niveau . Fødevarer såsom visse former for kød , æg og ost er også høj i kolesterol. Overvægt , en stillesiddende livsstil , alder, køn , og en familie historie med højt kolesterol påvirker en persons kolesteroltal så godt.
Triglycerider

Triglyceridniveauer kan ophøje fra indtagelse af for meget sukker, frugt , mælk, brød eller alkohol .

Personer i risiko for højt kolesteroltal

Mænd er i risiko for højt kolesteroltal efter det fyldte 45 , og kvinder er i fare efter det fyldte 55. år. Andre i fare er mennesker, der ryger , folk , der har haft et familiemedlem dør af et hjerteanfald , før de fylder 55 år, personer med HBP , og personer med et højt blodsukker .
Ønsket Kolesterol Level

ønskede kolesterol-niveau er under 200 mg /dl.
hoteltilbud