Højrisiko-steder for forkølelse og influensa: Hold dig sund

Respiratoriske virus trives i tætte, lukkede rum. Højrisiko-miljøer inkluderer:

• Hospitaler og klinikker: Samling af syge personer; brug maske, hold håndhygiejne.
• Skoler og børneinstitutioner: Børn er effektive overførere; hold syge børn hjemme, pålæg håndvask.
• Offentlig transport: Busser, tog, fly – tætte rum, recirkuleret luft; maske og ventilation hjælper.
• Fitnesscentre: Delt udstyr, tung pust; rens overflader før/efter brug, undgå at røre ansigtet.
• Biografer og store begivenheder: Længeværelse i tæthed på fremmede; hygiejne og maske reducerer risiko.

Generelle forebyggelsesforhold: hyppig håndvask, undgå at røre ansigtet, bliv hjemme ved sygdom og årlig influensavaccination sænker smitterisiko marked i ethvert offentligt rum.