Er det en forkølelse eller bihuleinfektion?

Forkølelse og bihulebetændelse (rhinosinusitis) deler mange symptomer, herunder løbende næse, overbelastning, hoste og ondt i halsen. De kan også forårsage hovedpine, feber og træthed. Der er dog nogle vigtige forskelle mellem de to forhold.

Symptomer på forkølelse

* Løbende næse

* Trængsel

* Hoste

* Ondt i halsen

* Hovedpine

* Feber (normalt ikke)

* Træthed

Symptomer på en sinusinfektion

* Løbende næse (gul eller grøn)

* Trængsel

* Hoste

* Ondt i halsen

* Hovedpine (i ansigtet eller panden)

* Feber

* Træthed

* Smerter i kinden, kæben eller tænderne

Behandling

Forkølelse er en selvbegrænset sygdom, der normalt går over i løbet af få uger. Behandlingen er fokuseret på at lindre symptomer som overbelastning, løbende næse og ondt i halsen. Håndkøbsmedicin såsom dekongestanter, antihistaminer og smertestillende midler kan hjælpe med at lindre disse symptomer.

En bihulebetændelse behandles normalt med antibiotika. Antibiotika er ikke effektive til at behandle forkølelse.

Forebyggelse

Der er ingen sikker måde at forhindre forkølelse på, men der er nogle ting, du kan gøre for at reducere din risiko, såsom:

* Vask dine hænder ofte

* Undgå kontakt med mennesker, der er syge

* Få nok hvile

* Spise en sund kost

* Træner regelmæssigt

Hjemmemidler

Ud over håndkøbsmedicin er der en række hjemmemedicin, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på en forkølelse eller bihulebetændelse. Disse omfatter:

* Drikke masser af væske

* Brug af en luftfugter

* At tage et varmt brusebad

* Gurgle med saltvand

* Spise kyllingesuppe

* Hvile

Hvornår skal du se en læge

Hvis dine symptomer ikke forbedres inden for et par uger, eller hvis du har feber på 101 grader Fahrenheit eller højere, bør du søge læge.