Bronchitis-behandling: Symptomer, årsager & lindring

Bronchitis er en almindelig tilstand, der udvikler sig fra en forkølelse, influensa eller respiratorisk infektion. Bronchitis opstår, når slimhinden i bronchierne bliver forstoppelse. Bronchiers funktion er at transportere luft til og fra lungerne. En person kan have enten akut eller kronisk bronchitis. Kronisk bronchitis er en alvorlig tilstand, der kræver medicinsk intervention. Akut bronchitis er derimod mere håndterbar og forbedres inden for et par dage eller uger. Hovedmålet for behandling af bronchitis er at reducere åndesværigheder og lette symptomer.

Undgå irritanter

• Cigarettrøg er en af de mest almindelige årsager til akut bronchitis. Dem, der er udsat for kemiske dampe på arbejdet eller i nogle rengøringsprodukter hjemme, er også gene til at udvikle bronchitis. Når symptomer vises, som hoste, væsende eller lav feber, er det første skridt til at lette ubehaget og tillade en hurtig genopretning at undgå cigarettrøg, holde sig væk fra alle rengøringsprodukter og tage et par dage fra arbejdspladsen, hvis dampe fra ammonia, klor, svovldioxid eller andre irritanter er i luften.

Reducer symptomer

• En urimelig host driver os fleste til apoteket for at købe hostemedicin til øjeblikkelig lindring. At undertrykke din host er dog ikke den anbefalede behandling – især ikke for bronchitis. Slem, der løftes op ved hosten, hjælper med at fjerne irritanter fra lungerne og luftvejene. Hvis en host forhindrer en person i at sove, eller begynder at forårsage kun ringe ubehag i brystet, vil et receptfrit hostedæmpende middel hjælpe dig med at sove mere bekvemt uden at eliminere hosten helt. NSAID'er (ikke-steroide antientzündelige midler) som Motrin eller Advil kan hjælpe med at lindre smerter fra en såret hals og bringe feber ned. Et ekskpektorans som Mucinex vil løsne slemmen og gøre hosten mere succesfuld i at udvilde irritanter fra lungerne og luftvejene. For en tør hals vil hostepastiller hjælpe med at lindre kløe og irritation.

Forbedr åndedræt

• At løsne slemmen i luftvejene hjælper med at lindre hosten. Brug af en luftfugter med varmt vand vil fugtigøre luften og hjælpe med at lindre nogle bronchiale symptomer. Desuden er det nogle med kronisk bronchitis måske ikke klar over, at de ånder for hurtigt. Prøv at tage et dybt indånd, og så frigiv luften langsomt gennem mundens mens du purser dine læber (hold læberne som hvis du fløjter). At gentage denne øvelse vil øge lufttrykket i dine luftveje.