Forståelse af Løbende Næse i Kolde Vejr: Årsager & Linderelse

Tilstanden med løbende næs er kendt som rhinitis. Der er flere mulige årsager til, at folk får løbende næs, når det er koldt ude. En løbende næs kan være til stede ved almindelig forkølelse eller være et tegn på en mere alvorlig tilstand som influensa.

Næsen

• Din næs kan hjælpe dig med at lugte og endda smage. En anden af dens funktioner er at opvarme, rengøre og fugte den luft, der kommer ind i din krop. Din næs og bihuler kan producere ca. en kvart (ca. 1 liter) slem på én dag.

Slem og Væske

• Slemmen og væsken, der opbygger sig i din næs, kan hjælpe med at holde luftvejene fugtige og rene. Din næs løber ikke altid, fordi en del af væsken afløber ned ad din hals, slukkes og går ind i kroppen.

Cilia (Nåle)

• Cilia, eller hår, i din næs er ansvarlige for at sikre, at slem ikke løber ud af din næs eller bevæger sig ind i baghalsen. Dog fryser cilia, når det er koldt ude, og gør dem utilstrækkelige til at gøre deres job.

Koldt Vejr

• Din næs løber, når vejret er koldt, på grund af temperaturforskellen i din krop. Slimhinderne inde i din næs opvarmer den kolde luft, der kommer ind i dit system. Når det er koldt ude, er luften inde i din næs meget varmere end den ydre luft. Dampen, der opstår fra opvarmningsprocessen, begynder at blande sig med slimmen, kondensere og dryppe fra din næs.

Forebyggelse

• Der er nogle naturlige måder at hjælpe med at holde en næs fra at løbe under den kolde vejrsæson. At drikke naturligt urtete kan hjælpe med at stoppe en løbende næs. Varmeten kan opvarme din krops organer, herunder dele af din hals og næs. At blæse slimmen ud i et papirtissue kan være den hurtigste fix for en løbende næs. Det vil rydde næsepassagen og give midlertidig lindring af tryk.