Sådan Stop en hoste fra en forkølelse eller influenza

En hoste er forbundet med en forkølelse eller influenza kan være ganske generende. En hoste kan spænde fra en irriterende kildre på bagsiden af ​​din hals til en tør hoste eller en produktiv slim hoste . Se din læge , hvis du kører en feber , hoste er vedholdende eller har andre bekymrende symptomer. Der er nogle hjem retsmidler, der er meget effektive til at kontrollere din hoste og slippe af med det . Instruktioner
1

Tag et bad så varmt som du kan komfortabel stativ. Put frisk skåret ingefær i karbad med din badevandet . Bind ingefær op i et stykke ostelærred . Sid i badekarret i 20 til 30 minutter.
2

Drik pebermynte te med honning . Må ikke anvendes hvis du er allergisk . Den pebermynte vil bidrage til at lette din hoste og honningen vil lindre din hals . Pebermynte te er tilgængelig på helsekost butikker .
3

gurgle med meget varmt vand og mørk majssirup . Tilsæt 2 spsk mørk majssirup til et glas vand og gurgle 3 til 4 gange om dagen.
4

Lav en naturlig hoste afhjælpe. I et stort målebæger presse en citron , 2 til 3 spsk honning , 4 hele nelliker. ½ teskefuld kanel eller 1 hel kanelstang . Hæld kogende vand i bestanddelene omrøres og lad det stejle i 5 minutter. Strain ud nelliker, hæld blandingen i et krus og slurk . Vær sikker på at indånde dampen fra koppen.
5

brygge din egen Dill te. Stejl Dild i kogende vand eller i kylling bouillon og slurk . Brug omkring ¼ kop frisk dild i ¾ af en kop væske til at stoppe en hoste fra en forkølelse eller influenza .
Hoteltilbud