Sådan Stop Kronisk sinus infektioner
1
Steer klart af almindelige allergener . Allergi er en af de vigtigste årsager til kronisk sinus infektioner. Undgå områder, der har en høj skimmel og pollental . Også tage nogen allergi medicin ordineret af en læge eller en over-the -counter antihistamin.
2
købe en luftfugter . Befugtere kan stoppe kronisk sinus infektioner, der er forårsaget af varmeanlæg.
3
Rygestop . Når en person holder op med at ryge, de ofte opdager, at deres kroniske sinus infektioner rydde op .
4
Hold hovedet oven vande. Dybt vand svømning og dykning kan også være knyttet til bihulebetændelse .
5
Spørg din læge om at bruge en næsespray. Mange mennesker finder lindring ved hjælp af en næsespray på en semi - regelmæssig basis. Kontroller , at din læge dette er sikkert for dig .
6
Få et steroid recept. Steroider tager mundtligt har vist sig at dramatisk reducere antallet af sinus infektioner opleves af de syge.
Hoteltilbud
kold Flu