Sådan expell slim fra lungerne

Uanset om du lider af allergi eller en sæsonbestemt koldt, brystet overbelastning er ikke kun ubehageligt, er det potentielt farlige. Der er flere over-the- counter retsmidler på markedet. Nogle indeholder farmaceutiske expectorants , men mange mennesker foretrækker at bruge hjem retsmidler når det er muligt . Heldigvis en sådan løsning er meget effektiv og let på pengepunge. Følgende opskrift kan anvendes som en vejrtrækning behandling eller en varm komprimere . Ting du skal
Skillet
2 spsk olivenolie eller vegetabilsk olie
stort løg
1 spsk tør sennep
Håndklæde
Sink fuld af meget varmt vand
Show flere Instruktioner
1

Heat 2 spsk olie i stegepande. Vær forsigtig med ikke at lade det blive varmt nok til at ryge .
2

Skær løg i tynde skiver og droppe skiverne i olien. Sauter løg , indtil det er gennemsigtigt og let karamelliseret.
3

Drys 1 spsk tør sennep pulver i stegepande og rør det sammen med løg og olie. Tag gryden fra varmen.
4

Fyld din køkkenvask med varmt vand. Hæld løg blandingen i vand og sæt gryden til side.
5

Lean over vasken , drapering håndklæde over hovedet for at lave et telt til at fange damp. Indånder dampen i mindst 10 minutter, eller indtil vandet afkøler og ikke mere damp stiger. Sid et varmt sted , og snart vil du opleve en god produktiv hoste .
Hoteltilbud