Sådan Slip slim

En af de afslørende tegn på en kold er en overbelastet næse . Mucus indsamler i næsehulen og sinus passager , hvilket gør det vanskeligt at trække vejret . Dette kan forårsage andre midlertidige , men irriterende problemer som snorken om natten, hvilket kan forstyrre andres søvn også . Heldigvis er der en nem måde at lindre en stoppet hoved uden stoffer . Ting du skal
Varmt brusebad myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Gå ind i din badeværelse. Tænd lyset og lukke døren . Hvis der er vinduer , sørg for at de også lukket . Tag et brusebad som sædvanlig .
2

Drej hane hele vejen til varmt. Du kan ombryde et håndklæde omkring dig, træde ud af karret øjeblik , og tænd vasken hele vejen til varme så godt.
3

Få tilbage i bruseren, fjerne din håndklæde og lad rummet få dampende . Dette bør kun tage et minut eller to , afhængig af størrelsen på dit badeværelse.
4

Juster brusebad til en behagelig temperatur . Stå under vand flow, og blæse din næse under vandet, som hvis du var blæser i et lommetørklæde . Skyl slim ned i afløbet.
5

Gentag for at fjerne eventuelle tilbageværende slim . Skyl din næse for at sikre det er ren .
Hoteltilbud