Sådan Tør slim op

" slim " beskriver den øgede slim , der produceres i din luftvejene som reaktion på en række sygdomme og aktiviteter , såsom en allergi, forkølelse, bronkitis eller rygning. Årsagen til slim produktion vil påvirke dens varighed. For eksempel vil slim skyldes rygning sandsynligvis være en løbende problem , mens slim fra en almindelig forkølelse bør rydde op på egen hånd inden for et par uger . Uanset kilde, kan du tage skridt til at hjælpe slim tørre op hurtigere. Ting du skal
Antihistamin
Vaporizer
Klare væsker
Hot , koffein -fri drikkevarer som urtete eller suppe
Luftfugter
Hoste medicin med en slimløsende , såsom guaifenesin myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tag en over -the-counter antihistamin til at tørre op slim i din øvre luftveje .
2

Tag en hoste medicinen med guaifenesin , som er en slimløsende at hjælpe drive nogle af slim gennem hoste. Guaifenesin vil løsne slim , så du kan hoste det op.
3

Drik 8 ounce af den klare væske , såsom vand eller juice hver to timer for at holde dig hydreret og hjælpe tynd slim .
4

Brug en vaporizer eller tage et varmt brusebad til at løsne slim , så du kan bringe det op med hoste. Varme drikke som urtete eller suppe kan også hjælpe til at løsne slim .
5

Kør en luftfugter i tørt vejr og om vinteren for at holde luften i dit hjem fugtig.