Kiropraktisk behandling af bunions: Lindring og behandling

Bunions, eller abnorme knogleudskud ved basis af stor tå, er ofte ubehagelige. For nogle er bunions smertefulde og hæmmer individets evne til at bære visse typer skotøj, forklarer Mayoclinic.com. Selvom alvorlige bunions kan kræve korrigerende kirurgi, kan mindre påtrængende bunions behandles med kiropraktisk pleje.

Mål

• Kiropraktisk bunions-behandling har til mål at begrænse problematiske symptomer ved at lindre pres på tåleddet, ifølge Ravenswood Chiropractic & Wellness Center website. Symptomer inkluderer udskud fra siden af foden, hævelse og rødme omkring leddet, forhårdet hud og clavus, begrænset tåbevægelse og smerte.

Skotøjsanbefalinger

• Din kiropraktor vil anbefale at bære velpassende sko, der giver tilstrækkelig tå-plads. Hun kan også anbefale pudsning af området omkring bunionen og taping af foden i en mere naturlig position for at give mere komfort i skoet, ifølge Mayoclinic.com.

Ortotikker

• Ortotikker, pudsede skoindlæg, hjælper med at kontrollere fodbevægelse, ifølge Mayoclinic.com. Denne ekstra støtte hjælper med at holde fod behagelig og forhindrer yderligere belastning på bunionen og, i nogle tilfælde, giver den betændte væv mulighed for at helbrede, forklarer Ravenswood Chiropractic & Wellness Center.

Øvelser

• Bevægelighedsøvelser kan hjælpe med at forhindre tåen i at bevæge sig væk fra foden, forklarer Northwest Foot & Ankle website. Øvelser vil også hjælpe med at holde leddet mobil, ifølge Ravenswood Chiropractic & Wellness Center.