Hvad gør du med tånegle og fingernegle?
Trimning :Klip regelmæssigt dine tånegle og fingernegle for at holde dem i en håndterbar længde. Dette hjælper med at forhindre, at de bliver for lange, indgroede eller knækkede. Brug en ren, skarp negleklipper til at trimme dine negle lige på tværs, så du undgår at skære i neglesengen.
arkivering :Efter trimning skal du bruge en neglefil til at udglatte eventuelle ru kanter eller skarpe hjørner. Filering af dine negle hjælper med at forhindre, at de hænger fast og reducerer risikoen for skader. Fil dine negle i én retning, og undgå at save frem og tilbage, da det kan svække neglene.
Udformning :Form dine negle efter dine præferencer. Almindelige negleformer omfatter firkantede, runde og ovale. Sørg for at bevare en ensartet form på tværs af alle dine negle for et poleret udseende.
Rengøring :Hold dine tånegle og fingernegle rene ved at vaske dem regelmæssigt med vand og sæbe. Dette hjælper med at fjerne snavs, snavs og bakterier, der kan samle sig under neglene. Undgå at bruge skrappe rengøringsmidler eller skarpe genstande til at rense dine negle, da disse kan beskadige neglesengen.
Fugtgivende :For at forhindre tørhed og skørhed, påfør en fugtighedscreme eller neglebåndsolie på dine negle og neglebånd. Dette hjælper med at holde neglene og huden omkring dem sunde og hydrerede.
Maleri :Hvis det ønskes, kan du male dine tånegle og fingernegle med neglelak. Sørg for, at dine negle er rene og tørre, før du påfører lak. Brug en base coat til at beskytte dine negle, efterfulgt af et eller flere lag af din ønskede farve. Afslut med en top coat for at tilføje glans og holdbarhed.
Tåneglesvampbehandlinger :For tåneglesvampinfektioner er forskellige behandlinger tilgængelige, såsom svampedræbende medicin, cremer, salver eller oral medicin. Kontakt en sundhedspersonale for korrekt diagnose og behandling.
Pedicure og Manicure :For professionel pleje af tånegle og fingernegle kan du besøge en neglesalon eller spa for en pedicure eller manicure. Disse tjenester omfatter normalt negleklipning, filning, formning, neglebåndspleje og påføring af polering.
Knogler, led Muskler