Ulnaris-nerven ("morsomt ben"): Funktion, kompression og skade
Ulnaris-nerven løber posterioert til den mediale epikondyl (cubital tunnel) – "det morsomme ben" – og forsyner:
Funktioner
- Sensorisk: Mediale 1,5 finger (lillefinger, ulnar halvdel af ringfinger) + palmar/dorsal ulnar hånd.
- Motorisk: De fleste intrinsiske håndmuskler (interossei, hypothenar, adduktor pollicis, mediale 2 lumbricaler) + FCU, FDP (ulnar halvdel).
- Håndleds-stabilisering: FCU stabiliserer dynamisk ulnar side.
Cubital Tunnel Syndrom (Kompression ved albue)
- Symptomer: Nemhed/prikken i ulnare fingre, svag greb, klo (sen), medial albue-smerte.
- Provokatør: Albue-flektion, pres på cubital tunnel.
- Tinels ved albue.
Guyons Kanal Syndrom (Håndleds-kompression)
- Ren motorisk eller blandet; hamate-hage fraktur, ganglion, gentagen pres (cyklister).
Behandling
- Konservativ: Nat-splint (30° flektion), aktivitets-modifikation, NSAID'er, nerv-glides.
- Kirurgisk: Dekompression ± transposition (submuskulær, subkutant, intramuskulær).
"Ramme det morsomme ben"
Transient neuropraksi fra direkte kompression → paræstesi ned ad ulnare fingre; løser sig på minutter.
Knogler, led og muskler
- Komposit-tå vs. stål-tå støvler: Sikkerhedsstandarder, komfort og overholdelse
- Skulder-luksation: Behandling og genoptræning med ekstern rotation
- Temporomandibulært ledsyndrom (TMJ): Behandlinger og linder
- Effektive øvelser til røvsmerter: Omfattende guide
- Almindelige holdningsdeformationer: Typer, årsager og korrigerende strategier
- Hjælpemidler: Værktøjer til uafhængighed og forbedret livskvalitet
- Muskel energimetabolisme: Glukose og ATP, ikke blodceller
