Sådan, hvis en rotator cuff er revet

En revet rotator cuff er en fælles skulder skade. Skulderen er et meget komplekst fælles , da det kan bevæge sig i mange retninger. Hvis du deltager i en sport, der kræver gentagne arm bevægelser eller din hverdag kræver at du bruger dine skuldre , kan du såre rotator cuff . Recovery fra en iturevne rotator cuff kan være langsom . At lære at genkende tegn og symptomer kan hjælpe dig med at få behandling for denne tilstand , før du har brug for kirurgi . Instruktioner
Kig efter specifikke symptomer
1 p Hvis du har revet musklerne i rotator cuff , du vil have specifikke symptomer . Dette omfatter atrofi af musklerne omkring skulderen. Det kan tage lidt tid, før det er synligt for dig .
2

meddelelse, hvis du har smerter , når de forsøger at løfte armen op eller når du sænker den fra en fuld løftet position . Når rotator cuff er revet , vil du finde det svært , og i sidste ende ikke være i stand til at løfte din arm over hovedet eller rotere det.
3

Vær opmærksom , hvis der er nogen knasende lyde , når du bevæger din skulder .
Vær opmærksom på, hvordan en rotator cuff tåre Føles
4

smerter fra en rotator cuff tåre isoleres sædvanligvis til området lige omkring skulderen. Men nogle gange smerte kan også udstråle ned i armen.
5. p Der kan også være en poppende lyd , når du bevæger din arm. Du har måske bare mild smerte eller en følelse af armen " fange " med konkrete bevægelser.
6

Behandl symptomerne immediatley . Det er almindeligt for patienter gå flere måneder med en rotator cuff tåre , før de søger behandling. Desværre er dette blot forårsager mere skade på det fælles.
Se din læge for de relevante tester
7

Få en fysisk eksamen . Din læge kan udføre en eksamen for at afgøre, om din rotator cuff er revet . De kan trykke rundt i området for at afgøre, om der er nogen ømhed eller deformitet i leddet.
8

Har din vifte af bevægelse testes. Under en fysisk eksamen Deres læge vil afgøre, om der er en reduktion i skulder vifte af bevægelse eller et tab af styrke i skulderen eller armen. Han eller hun vil også teste for at se, om der er nogen ustabilitet i leddet under bevægelse .
9.

Få en røntgen, MRI eller en ultralydsscanning . Alle disse tests kan vise, om der er en reel revne i rotator cuff , samt hvor stor tåre er . Disse tests vil også vise, om senen faktisk har forvredet fra knoglen .
Hoteltilbud