Hvordan laver billige skik såler

Hvis du har brug brugerdefineret svangstøtte , kan du lave din egen billigt og tilpasse dem præcis, hvordan du ønsker. For eksempel kan du brug for ekstra tyk support eller mere på den ene fod end den anden. Gør dit eget såler , er ikke kun billigere end at købe kommercielle såler , men også du kan opleve, at det er den bedste måde at gøre dine fødder behagelige . Ting du skal
sko, der har brug for såler Gammelt , udslidte sko
sakse
vandtæt lim myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

træk forsigtigt sålerne ud af en slidt par sko. Skær indlægssåler i de figurer, du har brug for til at understøtte din bue. Du kan eksperimentere , men et forslag er at bruge 02:59 rektangler , der er , i en retning , så bred som din fod. I den anden retning rektangler skal måle 1 tomme, 1 1 /4 tomme og 1 1/2 inches anden måde.
2

Stable rektangler oven på hinanden, med den smalleste rektangel på top , for at gøre en tilspidset pad.
3

Start ved hælene til forsigtigt at løfte sålerne på de sko, der har brug for en svangstøtte , være omhyggelig med ikke at rive sålerne . Løsn indlægssåler , indtil du kan glide det nye polstring under buen området.
4

Juster din tilpassede såler til din smag. Prøv forskellige tykkelser , positioner og former , indtil de er komfortable. Få dine brugerdefinerede svangstøtte placeret lige den måde, du ønsker,
5

Lim din brugerdefinerede såler på plads med vandfast lim sålerne ned på toppen af ​​dem .

Relaterede Sundhed Artikler