Kroniske nakkesmerter Årsager

Mennesker med kroniske nakkesmerter kan have svært med at deltage i normale daglige aktiviteter og hobbyer , som de engang nød . Kroniske nakkesmerter kan også forstyrre evnen til at udføre visse opgaver på jobbet, og kan gøre det vanskeligt at finde en behagelig stilling at sidde eller sove i. Overvej denne information udledt fra Mayo Clinic, American Physical Therapy Association og National smerter Foundation om årsagerne til kroniske nakkesmerter . Gigt

Slidgigt , som er mere almindeligt omtalt som gigt, er en årsag til kroniske nakkesmerter , ifølge Mayo Clinic. Selv ældre mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle gigt, kan alle, der oplever betydelig slitage på leddene i nakken udvikle tilstanden . Gigt i ryghvirvler af halsen kan forårsage halsen til at være stiv , betændte og kronisk smertefulde.

Disk Disorders

Ifølge National Pain Foundation, lidelser i ryghvirvler af halsen kan forårsage kroniske nakkesmerter . En unormal indsnævring af kanalen i ryghvirvler , at rygmarven løber gennem , som kaldes cervikal spondylose , kan opflamme rygmarven og forårsage kroniske smerter. Degeneration af diskene i nakken kan også være en årsag til kroniske nakkesmerter , og bliver mere almindeligt med alderen.

Skader

Ifølge Mayo Clinic, kan personskader være en årsag til kroniske nakkesmerter . Kollisioner med køretøjer, såsom biler, motorcykler og cykler, kan forårsage en forstuvning eller piskesmæld i ledbånd i nakken , hvilket resulterer i kroniske smerter. Et fald kan fraktur ryghvirvler i nakken og resultere i en betændt eller klemt nerve , hvilket kan være en årsag til kroniske nakkesmerter .
Muskel stammer

Stammer af musklerne i nakken, hvilket ofte resulterer fra overforbrug , er en årsag til kroniske nakkesmerter . Ifølge Mayo Clinic, kan hyppige tænderskæren og læsning , mens om fastsættelse belaste nakkemusklerne og forårsage smerte . Sidder foran en computerskærm for lange timer eller udøver uden først at strække kan også belaste musklerne i halsen og forårsage kroniske smerter.

Personlige vaner

Ifølge American Physical Therapy Association, kan visse personlige vaner være en årsag til kroniske nakkesmerter . Holding en mobiltelefon mellem skulder og øre kan belaste og komprimere nerverne i nakken og forårsage kroniske smerter. Bærer en tung pung , ble taske eller bruge en bæresele eller slynge uretmæssigt kan også være en årsag til kroniske nakkesmerter , der ofte omtales som " shopper tilt ".
Posture

Problemer med kropsholdning under gang , kan løft og hvile være en årsag til kroniske nakkesmerter henhold til American Physical Therapy Association. Brug for mange puder eller sover med hovedet i en vinkel samt sove på maven kan være en årsag til kroniske nakkesmerter . Dårlig løfteteknik , sidder for langt væk fra rattet , mens du kører , og ludende , mens du sidder eller til fods er også årsager til kroniske nakkesmerter .
Hoteltilbud