Seneskedehindebetændelse Terapi

Tendonitis er betændelse i senen. Seneskedebetændelse er tendinitis plus betændelse i den beskyttende beklædning omkring senen , kaldet seneskeden . Visse sener er mere sårbare over for betændelse end andre. Disse udsatte sener omfatter ifølge University of Maryland Medical Center , " sener omkring skulderen , de to sener , som strækker tommelfingeren væk fra hånden , bøjesenerne der knuge fingrene , senen over bicepsmusklen i den øvre arm; akillessenen i hælen . senen på toppen af foden og sener nær hoftebenet " Symptomer

Hvordan kan du fortælle , om du har seneskedehindebetændelse ? Ifølge Mayo Clinic, " den betændte sener er normalt smertefuld , når den flyttes , eller når der trykkes . Flytning leddene nær senen , selv en lille smule, kan forårsage smerte , afhængigt af hvor alvorlig senebetændelse er. Lejlighedsvis , sener eller deres skeder svulme og føles varm. " skulder sener er særligt modtagelige for seneskedehindebetændelse , så ud over at være smertefuld, kan skulderen føle stiv og måske snap eller fange , når du flytter den.
Diagnose

Det er ret simpelt at diagnosticere seneskedehindebetændelse . Lægen vil udføre en fysisk eksamen , og hvis der er behov for mere information, kan en magnetisk resonans eller ultralyd give svar .
Behandling

Fordi målet med behandlingen er at reducere inflammation og slippe af med den smerte, den bedste behandling for seneskedehindebetændelse er hvile kombineret med at begrænse bevægelsen af området med enten en skinne eller støbt . Ved hjælp af varme eller kulde --- uanset virker --- plus under non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler i syv til 10 dage kan reducere smerte og inflammation , også. Så efter de berørte senen er helet , kan nogle enkle fysisk terapi bidrage til at styrke senen så seneskedehindebetændelse ikke sker igen . At terapi, ifølge National Institutes of Health, består hovedsageligt af styrke øvelser og undgå gentagne bevægelser og overforbrug .