Metatarsalgi: Årsager, Symptomer og Behandling – Grundig Guide

Årsager

Artritis og gigt bidrager (smerte i fod). Overvægt → øget pres på forfod. Hallux valgus (stor tå afvigelse) → stress på fod.

Undersøgelse

Læge undersøger fod eller røntgen for diagnose.

Behandling

• Is på område 20 min intervaller hele dagen (Mayo Clinic).
• Hvile for at undgå yderligere skade.
• OTC smertestillende (aspirin).

Forebyggelse

Passende sko, sund vægt.

Advarsel

Løb med skadet metatarsal kan give stressfraktur (Run The Planet).