Hvad er en sports Knæskade

? Mange atleter lider knæskader , som tegner sig for næsten 50 procent af alle sports skade lægebesøg , ifølge den amerikanske Academy of Podiatric Sports Medicine . Hvis du oplever vedvarende smerter i knæet , se din læge så hurtigt som muligt . Forsinke behandlingen kan forværre din tilstand. Typer

En meniskskade er en type knæskade; dette betyder, at du har revet brusk i knæet. Du kan også have seneskedehindebetændelse, som er betændelse i senerne . En tredje type skade er en revet ledbånd , som ofte er forårsaget af pludselige traumer .

Symptomer

Ifølge Mayo Clinic, bortset fra smerter, nogle almindelige symptomer af en knæskade omfatter hævelse , rødme, varme , og en manglende evne til at stå eller glatte knæet .
Årsager

knæskader grund til sport opstår ofte på grund af et kraftigt slag på knæ eller et fald. De kunne også være forårsaget af stress af gentagne aktiviteter , som dem i løbet af praksis eller spil; pludselig, brat drejning, drejelige , stoppe eller vride fra side til side; hoppe eller hvis atletens knogler vokser stadig .
Diagnose

For at diagnosticere din knæskade , vil din læge sandsynligvis foretage en fysisk eksamen for at kontrollere for tegn på hævelse og at bestemme din range of-motion evner. Du kan også gennemgå røntgen , en MR-scanning eller en CT-scanning
Behandling - . Mild

For milde skader , hvile og anvende is til knæet kan hjælpe. The Mayo Clinic anbefaler også indpakning knæet i en bandage til støtte. Afstå fra at deltage i sportsaktiviteter , indtil skaden er helet
Behandling - . Svær

Fysioterapi kan også hjælpe knæskader . Hvis skaden er alvorlig, kan du brug for kirurgi . Kirurgi kan reparere en beskadiget fælles ved at rekonstruere nogen revet ledbånd , reparere iturevne brusk og korrigere eventuelle andre skader.
Hoteltilbud