Cervikal rygrads-subluksation: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

En subluksation defineres medicinsk som en "partiel anormal separation af de artikulære overflader af et led," og af kiropraktorer som en rygrads-forskydelse. En kan opstå fra en skade såsom en bilulykke, en sygdom som reumatoid artritis eller på grund af kronisk muskel-stress. Symptomer er: neurologiske problemer som benumming i arme eller hænder, migrainer, GI-problemer, smerter, lænderyg-problemer, og højt blodtryk. Kilden til subluksationen vil påvirke dine behandlingsmuligheder. Ifølge Journal, Musculoskeletal Medicine, bruges en hård nakke-krave ofte til cervikale nakke-problemer efter et brud eller en ulykke, for eksempel.

Instruktioner

Behandling af cervikal subluksation

1. Få evaluering af en passende medicinsk fagperson. Din praktiserende læge måske ikke genkender eller er i stand til at behandle en cervikal subluksation. Dog kan en ortopæd, osteopat eller kiropraktor evaluere og diagnosticere dette problem. Du kan have brug for røntgenbilleder eller en CT-scanning for at evaluere den præcise placering og orientering af subluksationen.

2. Hvile og begræns nakke-aktivitet. Hvis du havde en ulykke, skade eller nylig traume til din nakke, der forårsagede den cervikale subluksation, har den brug for hvile og tid til at helbrede. At køre bil hele dagen, hvor du skal dreje dit hoved, kan intensivere symptomer. Tjek med din læge om, hvilke aktiviteter vil forværre dine symptomer.

3. Brug cervikale enheder. Hvis du skadede din nakke i en ulykke, vil en hård nakke-krave hjælpe med at immobilisere og begrænse bevægelse. Bløde nakke-kraver bruges også. Hvis din cervikale subluksation stammer fra en sygdom, kan du bruge en cervikal pude til at reducere smerter. Ispakker kan reducere fornemmelse og varmepakker kan forbedre blodcirkulationen.

4. Brug smertestillende. Receptfrie smertestillende som ibuprofen kan hjælpe. Du kan have brug for et anti-inflammatorisk foreskrevet af en læge eller endda en muskel-afslappende for at takle smerter og svulst.

5. Udfør manuel terapi. For cervikale problemer kan manuel terapi udføres af fysio- eller massageterapeuter for at reducere muskulær spænding, der bidrager til nakke-problemer. Desuden er passiv strækning gavnlig for at lindre muskulær spænding, der kan trække cervikale rygrad ud af justering.

6. Undersøg, om man skal få cervikal manipulation (kiropraktisk pleje). Ifølge det medicinske tidsskrift Spine kan cervikal rygrads-manipulation og mobilisering hjælpe akutte nakke-smerter og tilknyttede problemer, men der er også risiko involveret, såsom hjerneblødning. I ti millioner manipulationer sker komplikationer fem til ti gange. Manipulation synes at reducere smerter bedre end mobilisering alene.