Hvordan man kan reducere Halter Når Gåture

Halter kan være forårsaget af flere forskellige fysiske forhold , fra en tidligere skade eller en medfødt kort lårben forhindrer dig i at gå korrekt. Men gennem flere forskellige metoder , herunder brug af en stok eller bruger ortopædiske sko, kan du arbejde på at reducere din slatne , når du er til fods . Du kan også arbejde med en fysioterapeut til at målrette dine problemområder i kroppen og potentielt reducere din halte gennem regelmæssig motion. Instruktioner
1

bruge nogle form for fysisk krykke som en stok eller rollator for at hjælpe med at reducere haltende mens du går. Brugen af ​​en krykke er et billigt og effektivt redskab til at reducere det beløb, du halte , mens du går rundt . Selv om nogle vil finde brugen af ​​en stok eller anden krykke i offentlig forlegenhed , den krykke tjener som et gavnligt redskab og vil tillade dig at gå med en minimeret halte i det offentlige.
2

Deltag fysisk terapi til at arbejde på at reducere din slatne med hjælp fra en professionel. Fra regelmæssig motion for massage rettet mod problemområder i dine ben og hofter , kan en fysioterapeut skabe træning og rutiner rettet mod områder af din krop få dig til at halte .
3

Kirurgi på din ben eller hofter at reducere halthed er en mulighed for en person med en alvorlig betingelser, der påvirker hans bevægelse . For eksempel kan et barn med en medfødt kort lårben har flere operationer , der vil forlænge hans ben, så den passer til den anden , længere lårbenet. Disse procedurer er dyre og kræver meget pleje af patienten bagefter , dog kan denne operation parret med fysisk terapi arbejde for at reducere eller eliminere halte.
Hoteltilbud