Cam Walker guide: Korrekt brug & genoptræning efter fod/ankelskade

Cam walker er en type gå-støvle, der ofte bæres efter fod- eller ankelskade eller operation. Gå-støvler bæres normalt i flere uger for at forhindre ankelbevægelse, mens vægtbæring tillades at fortsætte. Gå-støvler er tunge og gør det i starten mere vanskeligt at gå. Det er vigtigt at bruge din cam walker korrekt for at tillade din skade at helbrede, mens du opretholder din mobilitet.

Instruktioner

1. Sid på en understøttende overflade med dit skadede ben udstrekt foran dig. Træk en lang sok på for at absorbere sved under orthesen.
2. Åbn Klettestrømmene på støvlen og placer dit ben i den. Bring din hæl helt tilbage i hæl-kop-området og fastgør Klettet tæt for at forhindre orthesen i at glide.
3. Bær din støvle altid, undtagen for at fjerne den til hygiejneformål. Vask dit ben, mens du sidder, for at forhindre yderligere skade. Hæv dit ben, når du sidder med støvlen på, for at reducere svulst.
4. Gå langsomt, indtil du er bekvem med støvlen. Sålen på støvlen er tyk, og det vil være nemmere at balancere med en tykkere sålet sko på den modsatte fod.