Forstå kyphose: Årsager, Typer & Symptomer
Ryggens naturlige buer
Rygsmærten har naturlige buer forskellige steder. Den har en indvendig bue i nakken og nederste ryg (lordose). På samme måde buer rygsmærten udad i midten af ryggen (thorakal område) og ved bækkenet. Denne udvendige bue kaldes kyphose. Når den udvendige bue i thorakal rygsmærte bliver for buet (mere end 45 grader), kaldes tilstanden hyperkyphose (eller bare kyphose). Mennesker med kyphose udvikler en bue eller en pukkel. Der er tre hovedkategorier: postural, kongenital og strukturel.
Postural kyphose
Postural kyphose, også kaldet "rund ryg", skyldes dårlig holdning. Mennesker, der krummer sig for meget eller har dårlig holdning i deres formative år, udvikler ofte en rund, jævn pukkel på ryggen. I de fleste tilfælde kompenserer rygsmærten for kyphosen ved at forøge den indvendige bue (hyperlordose) i nederste ryg. Hjælp med at rette postural kyphose ved at lave rygstyrkende øvelser og forbedre holdningen.
Kongenital kyphose
Der er to typer strukturel kyphose: primær og sekundær. Kongenital kyphose er en type primær strukturel kyphose. Termen bruges om kyphose forårsaget af medfødte defekter i rygsmærten. Et antal ryghvirvler vokser sammen og forårsager overdreven krybning. Da rygsmærten og store organer (som hjerte og nyrer) udvikler sig samtidigt, kan mennesker med kongenital kyphose også lide af nyre- og hjerteproblemer.
Scheuermanns kyphose
Scheuermanns kyphose, også kaldet juvenil kyphose, er en anden type primær kyphose. Den rammer typisk unge (10-15 år). Ryghvirvlerne skal være rektangulære. Scheuermanns kyphose opstår, når for- og bagsiden af ryghvirvlerne udvikler sig med forskellig hastighed, hvilket får dem til at blive kilformede. En person diagnosticeres med Scheuermanns kyphose, når rygsmærten buer mere end 50 grader, og ryghvirvlerne er hernierede.
Sekundær strukturel kyphose
Sekundær strukturel kyphose forårsages af en anden medicinsk tilstand. Eksempler: osteoporose, degenerativ artritis, ankylerende spondylitis, bindvævssygdomme, tuberkulose, forlamning og kræft.
Andre typer
Post-traumatisk kyphose opstår som følge af fysisk traume til rygsmærten. Et brud i thorakal eller lumbal rygsmærte, der ikke helbrede korrekt, kan også forårsage kyphose. Fysioterapi, korsett og kirurgi kan hjælpe.
Post-operativ kyphose opstår, når rygsmærten ikke helbrede korrekt efter kirurgi; det kræver yderligere kirurgi.
Knoglesygdomme
- Steroid-injektioner til bensmerter: Lindring og behandling
- Knæbåndsskader: Behandlingsmuligheder og genoptræning
- Lumbal rygsøjle-kirurgi: En omfattende guide
- Skoliose hos drenge: Årsager, symptomer og tidlig opdagelse
- Patellofemoralt Smerte Syndrom (PFPS): Forståelse & Fysioterapi
- Skoliose-øvelser for børn: Guide til terapi-bold-terapi
- Det endokrine system: Et funktionelt netværk, ikke bare en samling kirtler
