Hvad er de behandlinger af revet ledbånd &Knæskade

? Knæet er den største og en af ​​de mest komplekse led i kroppen . Den måde, det er bygget og de ​​belastninger , det undergår gøre det tilbøjelige til skade . En af de mere almindelige skader i knæet er en revet ledbånd . Det er smertefuldt en skade og kan føre til kirurgi. Her er nogle behandlinger for revet ledbånd i knæet. R.I.C.E. Metode

Den første ting du skal gøre, hvis du har mistanke om en revet ledbånd eller en anden knæskade er komme væk fra benet. Efter (R) Esting anvende (I) ce i mindst 20 minutter på , 10 minutter fra flere timer . Sæt en (C) ompression wrap på knæet , såsom et es bandage , for at tilskynde hævelse forsvinder. (E) Levate benet over taljen . Søg straks lægehjælp.
Afstivning og ikke- kirurgiske muligheder

I tilfælde af en meget mild revet ledbånd , og sværhedsgraden kan kun afgøres med MRI billedsprog og X-stråler til din ortopædisk lægens kontor, afstivning , hvile og manglende brug kan bruges til at se, om ledbånd kan helbrede . Hvis det heler , vil fysioterapi derefter anvendes til at styrke det, og musklerne omkring knæet at hjælpe udbetale vægten og stress normalt overtaget af det område af knæet. Ledbånd i knæet er berygtet for at re-skade , så det er vigtigt at følge vejledning af lægen omhyggeligt.
Kirurgi

Mest revet ledbånd i knæet skal repareres gennem kirurgi . Dette er mest almindeligt gjort arthroscopically og sker som regel på som en ambulant . Lægen vil lave tre små indsnit og bruge værktøjer gennem disse at nå knæleddet til at reparere og rette eventuelle ledbåndsskader hun finder . Efter indsnit er lukket, patienten går hjem for at komme sig og begynde fysioterapi. Betydningen af ​​fysisk terapi kan ikke overvurderes , da ligament skal rehabbed fuldstændigt at undgå reinjury .
Rehab

Fysioterapi er velsagtens den mest kritiske del af enhver knæ skade eller kirurgi opsving. En dygtig fysioterapeut kan bringe dit knæ tilbage til sit fulde potentiale, og med beslutsomhed og viljestyrke på din ende , kan du godt ende bedre, end du var før din skade . PT begynder inden timer at vågne fra kirurgi og starter med re- engagere quadriceps muskel, som er den første muskel til at lukke ned, når en knæskade opstår. Vifte af bevægelse øvelser vil forsikre knæet forbliver smidig , og i sidste ende modstand øvelse vil styrke knæet til at holde det fra at blive re- såret. Sørg for at du har en recept fra din læge til PT og følg regime trofast.
Hoteltilbud