Forståelse af kolesterol: HDL, LDL og VLDL forklaret

Kolesterol er en fedt-lignende substans fundet i blodstrømmen og i alle celler i kroppen. Det er en vigtig del af hjerte-kar-systemet. LDL, HDL og VLDL er de forskellige typer kolesterol.

LDL

LDL, eller lavt densitets lipoprotein, kolesterol henvises ofte til som "dårligt" kolesterol, fordi forhøjede LDL-niveauer øger risikoen for koronar hjerte-sygdom. Ideelt bør LDL-niveauer være under 130 milligram per deciliter blod (mg/dL).

HDL

HDL (højt densitets lipoprotein) kolesterol, kendt som "godt" kolesterol, fordi forhøjede niveauer mindsker risikoen for koronar hjerte-sygdom, bør udgøre mindst 25 procent af dit samlede kolesterol.

VLDL

VLDL (meget lavt densitets lipoprotein) kolesterol er forgængeren til LDL. Ideelt bør VLDL-niveauer ikke overstige 30 mg/dL.

Betydning

Det samlede kolesterol-niveau er mindre vigtigt som risikofaktor for hjerte-sygdom end forholdet mellem samlet kolesterol til HDL-kolesterol eller LDL til HDL-forholdet.

Effekter

En persons risiko for at udvikle en form for hjerte-sygdom, såsom atherosklerose eller koronar artier-sygdom, øges, når deres samlede kolesterol-niveau stiger. Ifølge "The Merck Manual of Medical Information: Home Edition" er det ideelle interval for samlet kolesterol 140 til 200 mg/dL eller lavere.