Hjerteflimmer: Årsager, symptomer og hvornår man skal søge læge

Årsager

• Stress og hormonelle ændringer (fx graviditet).
• Højt indtag af alkohol, nikotin, koffein.
• Elektrolytforstyrrelser, tyreoidealidelser, visse lægemidler.

Symptomer

• Øget hjertefrekvens.
• Uregelmæssige slag (ekstraslag, "springer et slag").
• Brystsmerte, svimmelhed, åndedrætsbesvær (alvorlige tegn).

Når er det alvorligt?

De fleste hjerteflimmer er ufarlige. Men: hvis de ledsages af alvorlig brystsmerte, svimmelhed, besvimelse eller åndedrætsbesvær → akut læge/112. Kan være tegn på arytmi (fx forkammerflimren) eller hjerteinfarkt.

Forebyggelse

• Regelmæssig motion.
• Afslapningsteknikker (mindfulness, yoga).
• Rygstop, reducere alkohol/koffein.
• Behandl grundlæggende sygdomme (tyroidea, anemia).